[...] był 2 razy większy (ciężar ciała + obciążenie dodatkowe) i wyniósł de facto...4200 kg, czyli 4,2 tony! Zawody sędziowali tak znani sportowcy, jak Lubomir „Liba" Libacki (pierwszy Mistrz Polski Strong Man oraz czołowy zawodnik tej dyscypliny w Polsce), były olimpijczyk w skoku o tyczce Marian Kolasa oraz Krzysztof Domański zawodnik sportów [...]
Niedawno zacząłem odwiedzać saunę. Napoczątku miałem pewne wątpliwości co,jak i kiedy. Postanowiłem poszukać informacji naten temat na SFD jednak to co znalazłem niezaspokoiło moich oczekiwań więc postanowiłem samemu pozbierać trochę informacji którymi teraz chciałem się z zainteresowanymi tym tematem podzielić (mnie ogólnie interesowała sauna w [...]
[...] oralnie nie wiem czy potrzebne mi osłonki ale jeżeli macie propozycje to piszcie, wiem też że polecają na serce i stawy suplementy, ale nie wiem czy potrzebne skoro niby to pierwszy dość "łagodny cykl" Teraz co do odbloku to 3 dni po ostatnim strzale 1 dzień - 300mg w jednej dawce 2-11 dzień - 100mg w jednej dawce 12-21 dzień - 50mg w jednej [...]
[...] wysokiemu testosteronowi, choć wyniki i tak mnie bardzo zaskoczyły. Myślę, że mogę bardzo polecić clomadex jako dodatek do odbloku aptecznego po ph. Co ciekawe przez pierwszy tydzień po regeneracji po cyklu odniosłem wrażenie, że siła nawet odrobine wzrosła! Obecnie waga waha się między 89 - 90kg. Siłowo nie wiele gorzej niż na epi. [...]
[...] moze za miekki juz jest...' potem zrobila mi to recznie i bylo niby ok, potem coraz twardszy(ale balem sie juz uprawiac sexu) az doszlo do orgazmu. dodam ze nie byl to zaden pierwszy raz z dziewczyna i raczej wiekszego stresu nie bylo. i teraz czy powinienem wziasc jakis serm zeby przysadka przywrocila prace? bo rozumiem, ze jak bralem pregnyl, [...]
Witam, to mój pierwszy post na forum. Mam 30 lat, 176 cm wzrostu, ważę około 72-73 kg i ćwiczę systematycznie od 5 lat. Na początku przygody ćwiczyłem mało intensywnie i troche jeżdziłem na rowerze. Ostatnie dwa lata to dużo biegnania od 40 min do 70 min dwa razy w tygodniu, dużo jeżdzenia na rowerze około 200 km tygodniowo, troche boksowania, [...]
[...] z SAA tak jak wlasnie robie to ja! Przy okazji w razie jakis niejasnosci bede pytal tutaj i wszystko relacjownowal. Z sokiem startuje jutro tj. 13/11/11 - wieczorem poleci pierwszy strzal. Cykl bedzie wygladal tak: 1-9 100mg prop e2d (3x10ml) 1-5 30mg dianabol ed (100tabs x10mg) Odblok: Clom Nolva HCG Zaczynam z waga 79.600 (na wadze w [...]
[...] Pytania: 1. Czy sposób podejścia do mikrocykli jest optymalny? Z tego co wyczytałem z forum to jest on najbardziej popularny, przy czym widziałem też różne wariacje. To mój pierwszy plan HST więc chciałbym spróbować najbardziej 'klasycznego' podejścia. 2. Mam wątpliwości jak podejść do IV mikrocyklu - nie jestem w stanie robić negatywów; trenuję [...]
[...] od 2,5 roku non stop bo mam tendecje mimo ,że nie leciało dużo testa to pół tab tygodniowo musiało lecieć czyli ćwiartka co 3 dni. Od momentu jak wleciał master to po raz pierwszy od 2,5roku wyrzuciłem ari i ogólnie czuje się dobrze. Mam wrażenie ,że niskie estro też hamowało rozwój u mnie,z drugiej strony u mnie lekko podbite to ryj jak [...]
Witam, to moj pierwszy post na forum. Cwicze ok 2-3 lat z przerwami i nie zbyt reguralnie, teraz dopiero zaczelem regularnie. Ale do sedna sprawy, chcial bym wzisc jakies sterydy, najlepiej oralne na rzeźbe. Poniewaz ciezko mi od zawsze bylo zrzucic tluszczu. Od zawsze lece na mase, co tez mi srednio wychodzi. Potrzebuje czegos nie zbyt [...]
Badania są z dziś, tak samo jak pierwszy strzał enana. Dostałem wyniki i nie sądziłem, że: 1. Prolka tak szybko idzie do góry. W ciągu 10dni o 9pkt. Więc coś więcej jest na rzeczy. 2017-11-10 robiłem badania i miałem wyniki: Estradiol 38,36 pg/ml Prolaktyna 16,16 ng/ml co było ponad normę i opisywałem problem na forum Test 7,57 ng/ml Cabaser [...]
[...] wiele form kreatyny i oczywiście chcą sprzedać NAJDROŻSZE WERSJE (orotan, jabłczan itd). Porównaj cenę orotanu i monohydratu - znajdziesz odpowiedź dlaczego promuje się ten pierwszy... MONOHYDRAT jest bardzo długo na rynku, jest bezsprzecznie bardzo skuteczną wersją kreatyny. Ciężko powiedzieć, że jakaś wersja kreatyny jest "silniejsza" od [...]
[...] tygodni o 5-8 kg. Dobre połączenie omnadrenu Jest z primabolanem depot 300-400 mg/ tydzień + 500 mg omnadrenu/tydzień przez 8-12 tygodni dodatkowo co 4 tygodnie można przez pierwszy okres stosować 200 mg phenyloproplonianu nandrolonu następne 4 tyg. Winstrol tabletki 10-20 mg. Wszystkie środki zwierzęce (wymienione jako zwierzęce) stosowane w [...]
[...] mięśni" jest tak samo palącym problemem jak katabolizm krwi (tak) czy układu nerwowego. MOBILNOŚĆ, ROZCIĄGANIE Każdy jest inny, jedni potrafią przyjść na siłownię i za pierwszym razem wykonać perfekcyjny przysiad, inni muszą pracować rok albo dwa by schodzić biodrem poniżej linii kolan. Inne są też powody- od przykurczu łydek, do przykurczy [...]
[...] jest formowany w łożysku zaraz po zapłodnieniu ma charakterystykę całkiem podobną do hormonu leteinizującego (LH) w przednim płacie przysadki mózgowej (gruczole). Podczas pierwszych 6 - 8 tygodni ciąży hormon HCG pozwala na kontynuację produkcji estrogenu i genów ciążowych w ciałkach żółtych (corpi luteum) Później łożysko samo produkuje te dwa [...]
[...] dni) moga być trudne. Obnizony poziom cukru we krwi, ogólne osłabienie i złe samopoczucie mogą dać ci się w znaki, choć nie muszą, wszystko zależy od organizmu. U mnie tylko pierwszy dzień jest cięzki, potem już z górki. Będzie cię nękać mniejsze uczucie głodu - jeżeli w ogóle, wyeliminowanie insuliny i obniżenie poziomu glukozy we krwii [...]
[...] - od dołu klatki na wysokość dołu klatki - od dołu klatki na wysokość góry klatki - od góry klatki na wysokość dołu klatki - od góry klatki na wysokość góry klatki W pierwszym przypadku podczas fazy koncentrycznej i ekscentrycznej najbardziej pracować będzie dół klatki, w czwartym przypadku podczas fazy koncentrycznej i ekscentrycznej [...]
[...] tygodni o 5-8 kg. Dobre połączenie omnadrenu jest z primabolanem depot 300-400 mg/tydzień + 500 mg omnadrenu/tydzień przez 8-12 tygodni, dodatkowo co 4 tygodnie można przez pierwszy okres stosować 200 mg phenyloproplonianu nandrolonu, przez następne 4 tyg. - Winstrol tabletki 10-20 mg. Wszystkie środki zwierzęce (wymienione jako zwierzęce) [...]
[...] ciag - NAJPIERW nalezy zbudowac baze ... a ta baza sa przysiady. Znam osoby nie wykonujac MC - tylko przysiady i inne cw na nogi kiedy idzialem ich wykonujacych MC po raz pierwszy czy 5ty w zyciu wygladalo to w 100% bezpiecznie, moze nie było w tym finezji trójboisty ale taka finezje dostrzeze tylko trojboista... Skoro juz mowa o [...]
[...] ćwiczenia w jednej serii. Przerwa między seriami zależy od poziomu kondycji i wynosi średnio 2-3 minuty. Ustalony zestaw ćwiczeń przerabiamy w niezmienionej postaci przez pierwszy miesiąc w jednej serii. Po miesiącu, gdy wyraźnie wzrośnie siła i wytrzymałość, musimy zwiększyć natężenie treningu, aby mięśnie nie przestały reagować na [...]